Keturunan Kurus Apa Bisa Gemuk

Keturunan Kurus Apa Bisa Gemuk

Keturunan Kurus Apa Bisa Gemuk ?

Keturunan Kurus Apa Bisa Gemuk

Dilansir dari thechalkboardmag.com, genetika rupanya memainkan peran yang amat penting dalam menambah berat badan seseorang. Hal ini juga dapat kita lihat dengan jelas, bagaimana seseorang dapat memiliki bentuk tubuh yang sama, dengan anggota keluarga yang lainnya.

Menurut seorang doktor yang bernama Dr. Sara Gottfried, ia mengungkapkan jika gen yang sempurna ini akan sangat sulit untuk di dapatkan, karena metabolisme seseorang dapat berubah-ubah. Ini juga berlaku pada mereka yang memiliki tubuh kurus. Anda tidak perlu khawatir tubuh akan kurus selamanya, sebab hal ini dapat dinormalkan dengan beberapa bantuan yang akan kami berikan tips nya kepada anda.

Jika anda pernah mencoba untuk menambah berat badan namun gagal, mungkin anda pernah berpikir bahwa cara apapun t idak akan pernah berhasil. Ini dikarenakan anggapan atau pikiran anda yang merasa, jika tubuh tidak diwarisi lemak. Padahal, hal ini dapat di usahakan, jika anda menggunakan cara yang benar. Menambah berat badan karena terlalu kurus amatlah penting, sebab fakta dilingkungan mengatakan jika orang kurus cenderung lebih mudah terkena penyakit.

Oleh karena itu, kami akan membantu anda dalam dapatkan berat badan yang sehat, sehingga tampilan kurus tak akan lagi anda dapatkan! Hal ini dimulai dari apa yang seharusnya anda makan, berapa jam anda harus tidur dan apa yang akan membantu anda untuk mendapatkan badan yang ideal.

Ingat! Banyak makan saja tidaklah cukup!

Ada sebuah teori yang mengatakan jika seseorang ingin mendapatkan kenaikan berat badan ialah dengan konsumsi banyak makanan dan kalori yang di tingkatkan. Padahal hal ini tidak akan terjadi dengan mudah, terutama pada mereka yang diduga mendapatkan hal ini karena faktor genetik. Hal ini juga diperkuat dari sejumlah penelitian lain, yang mana tubuh seseorang yang kurus bukan karena genetik, memiliki tingkat kecepatan dan respon yang berbeda.

Mereka mengungkapkan jika hal ini dipengaruhi oleh hormon, kebiasaan makan, kesehatan usus dan juga gaya hidup yang lainnya. Oleh karena itu, kami akan menganjurkan anda untuk melakukan berbagai beberapa cara sehat yang mendukung kesehatan dari luar dan dalam. Ini sangat penting karena dapat meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh. Dalam arti lain, respon tubuh untuk meningkatkan berat badan akan semakin nyata! Anda penasaran? Lihat dibawah ini;

♣ Atasi stress anda

Jika kita perhatikan, ada banyak sekali orang yang memiliki tubuh berisi namun dapat dengan cepat mengalami penurunan yang cukup drastis. Mereka mengatakan jika hal ini disebabkan oleh pengaruh stress yang membebani pikiran mereka. Rupanya hal ini juga berlaku pada orang-orang yang kurus. Baik itu beban pikiran dan hal-hal lain dapat mempengaruhi anda, sehingga tak bisa mengalami kenaikan berat badan.

Untuk membebaskan ini, anda harus memprogram waktu agar bisa bersantai dan melepas kepenatan yang anda alami. Jika anda tidak bisa melakukannya, curahkanlah isi hati anda kepada teman terdekat, untuk membantu melepaskan stress

♣ Hindari Alkohol

Tubuh kurus karena genetik namun anda kecanduan dengan minuman beralkohol? Jangan harap bisa mendapatkan berat badan yang normal! Tahukah anda? konsumsi banyak alkohol memiliki efek samping berbahaya, yang diantaranya bisa meningkatkan hormon estrogen dan kortisol yang berakibat buruk bagi tubuh.

Anda bisa mengalami gangguan tidur dan menurunkan metabolisme tubuh. Oleh sebab itu, orang-orang yang sering menerima alkohol akan mengalami kendala dalam menambah berat badan

♣ Hindari makanan yang tidak bermanfaat

Dalam gemukan badan, banyak orang yang keliru dan menganggap semuanya sama. Jika anda bertekad untuk mendapatkan ini, pastikan untuk menghindari santapan siap saji dan yang mengandung lemak jenuh. Sebagai pengganti, konsumsilah hal-hal yang bisa meningkatkan kalori.

Hal ini seperti telur, kacang-kacangan dan jenis makanan yang lainnya. Tak lupa, selalu tambahkan sayur disetiap harinya. Konsumsi hal yang sehat jauh lebih bermanfaat, sebab ini juga bisa meningkatkan proses detok atau pembuangan racun. Ketika setiap sel telah terbebas dari racun, maka pertambahan berat badan dapat terwujud dengan mudah

Ada banyak sekali faktor penyebab yang mengakibatkan seseorang mengalami kondisi tubuh yang kurus. Terlepas dari itu, anda membutuhkan tambahan nutrisi dan juga energi. Hal ini akan memperbaiki perut anda, mengatur nafsu makan dan juga membantu tubuh dalam dapatkan metabolisme yang lebih sehat.

Dan langsung saja, dibawah ini adalah produk yang paling di rekomendasikan untuk anda konsumsi :

SPIRULINA PLATENSIS G-KAPSUL

PENGGEMUK UNTUK ORANG YANG KURUS KARENA KETURUNAN

Spirulina kapsul platensis adalah produk premium yang dibuat dari 100% ganggang spirulina murni. Supelemen yang bantu gemukan badan ini memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, memberikan energi dan mendukung pertambahan berat badan. Ini adalah solusi yang anda butuhkan, sebab anda tak perlu lagi dengan tubuh kurus.

Spirulina telah diuji secara klinis oleh praktisi kesehatan. Mereka menunjukan jika kandungan aktif spirulina bisa mendukung hormon dan juga mengurangi stress. Sebagaimana yang telah kami katakan diatas, stress merupakan penyumbang utama mengapa tubuh tak mengalami kenaikan berat badan. Kini, hal itu bisa teratasi dengan mudah berkat spirulina kapsul platensis yang satu ini.

Produk yang kami rekomendasikan ini dikemas dalam bentuk kapsul, yang mana halal untuk anda konsumsi. Kami menggunakan gelatin dari bahan alami, sehingga bebas dari bahan-bahan yang anda ragukan. Selain itu, spirulina teruji aman dan sudah terdaftar di bpom.

Dibuat dengan bantuan sistem nano technology, menjadikan penggemuk badan bagi orang yang kurus ini semakin hebat. Pasalnya, kandungan spirulkina lebih tinggi dan hal ini akan meningkatkan energi, serta menyingkirkan hal-hal lain yang menganggu pertambahan berat badan ditubuh anda. Untuk melihat testimoni dan pemesanan, silahkan klik tombol whatsapp berikut ini ↵

https://api.whatsapp.com/send?phone=6281313432006&text=saya%20ingin%20mengetahui%20tentang%20spirulina


5 Hal yang tidak boleh dilupakan agar program gemuk anda sukses

Sementara anda memanfaatkan spirulina kapsul untuk menambahkan berat badan, berikut ini ada hal-hal lain yang tidak boleh anda lupakan;

  1. Pastikan untuk memiliki jadwal makan yang teratur. Anda bisa konsumsi karbohidrat dengan gizi seimbang sebanyak 3 atau 4 kali dalam sehari. Selain itu, tambahkan porsi nya secara bertahap dari hari ke hari. Jika anda sudah merasa lapar setelah 3 jam konsumsi nasi, anda bisa menyambungnya dengan ngemil beberapa makanan dengan kalori yang mencukupi. Contohnya seperti biskulit dan makanan sehat lain yang mendukung kenaikan berat badan
  2. Memastikan tubuh agar beristirahat dengan baik, sehingga energi tubuh tidak terbuang dengan percuma
  3. Pastikan agar anda selalu memperbanyak minum air putih. Tahukah anda? Air putih mengandung mineral yang amat baik bagi pencernaan dan akan membantu mendukung perbaikan metabolisme dalam tubuh. Oleh sebab itu, jangan lewatkan cara sederhana ini, setidaknya konsumsi 2 liter air setiap hari
  4. Berolahragalah secara teratur. Segera buang dan singkirkan pikiran anda, jika olahraga akan membuat badan anda semakin kurus! Olahraga yang dianjurkan disini ialah olahraga ringan, seperti berjalan kaki kurang lebih selama 20-30 menit. Hal ini akan membuat tubuh merangsang rasa lapar lebih cepat dan bagus bagi perkembangan berat badan anda
  5. Meningkatkan asupan protein. Protein adalah hal yang wajib didapat jika anda ingin meambah berat badan. Anda bisa mendapatkan ini dengan menyertakan ikan, daging, tempe ataupun tahu dalam jumlah yang ditambahkan, setiap kali anda akan makan

Nah, itulah tadi jawaban yang bisa anda dapatkan mengenai keturunan kurus apa bisa gemuk. Semoga anda menyukai apa yang kami rekomendasikan, mengenai cara-cara yang dapat membantu tingkatkan berat badan anda. Sekian dan semoga berhasil 🙂

Sort by Vitamin Penggemuk

Sumber

https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menggemukan-badan-3

https://vitaminpenggemuk.net/category/spirulina/

cara menaikkan berat badan karena faktor keturunan

ciri orang kurus jadi gemuk

faktor keturunan kurus

cara menggemukan badan yang kurus kering

apakah orang kurus bisa gemuk

wanita kurus jadi gemuk

cara menggemukan badan saat menstruasi

perawakan kurus apa bisa gemuk

Mungkin Anda juga menyukai

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Order Via Whatsapp